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3 टी वनस्पति तेल - पृष्ठ 258

व्यंजनों जिसमें 3 टी वनस्पति तेलशामिल हैं

अदरक के साथ समुद्री भोजन एवोकैडो सलाद

अदरक के साथ समुद्री भोजन एवोकैडो सलाद…45 मिनट

लहसुन-सॉस नूडल्स के साथ चीनी पोर्क टेंडरलॉइन

लहसुन-सॉस नूडल्स के साथ चीनी पोर्क…45 मिनट

चिकन और ग्रीष्मकालीन सब्जी टोस्टाडास

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…45 मिनट

लेमन ग्रास चिकन सूप

लेमन ग्रास चिकन सूप एक लस मुक्त, डेयरी…45 मिनट

विशेषज्ञ

दक्षिण-पश्चिमी चिकन-पास्ता सेंकना

आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे…1 घंटे, 10 मिनट

विशेषज्ञ

चिकन टिक्का मसाला

नुस्खा चिकन टिक्का मसाला आपके भारतीय…2 एचआरएस, 50 मिनट

देश पाटे बन मील

देश पाटे बान मील सिर्फ हो सकता है…30 मिनट

ग्रिल्ड झींगा के साथ मैंगो राइस सलाद

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…45 मिनट

विशेषज्ञ

करी गाजर का सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और…1 घंटे, 5 मिनट

विशेषज्ञ

चिपोटल चिमिचुर्री ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड स्टेक और वेजिटेबल सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक दक्षिण…1 घंटे, 15 मिनट

विशेषज्ञ

भारतीय-मसालेदार सॉकी और ग्रिल्ड आलू का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…2 एचआरएस, 25 मिनट

मध्यम

कोरियाई शैली का चिकन और हरी बीन सलाद

कोरियाई शैली का चिकन और हरी बीन सलाद…30 मिनट

क्लासिक पैड थाई

क्लासिक पैड थाई है एक डेयरी मुक्त…35 मिनट

रोस्ट चिकन-सिलेंट्रो के साथ चिपोटल नाचोस-एवोकैडो क्रेमा

नुस्खा भुना हुआ चिकन-सिलेंट्रो के साथ…45 मिनट

विशेषज्ञ

अनिवार्य: घर पर पोर्क टैकोस

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सामान्य

अजवाइन और सीताफल सलाद के साथ मसालेदार गर्म रेशमी टोफू

यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 480…5 मिनट

पेपरकॉर्न-ऑरेंज सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन

पेपरकॉर्न-ऑरेंज सॉस के साथ फ़िले…45 मिनट

अनानास-अदरक की चटनी के साथ इमली का सूअर का मांस

अनानास-अदरक की चटनी के साथ इमली का…40 मिनट

आम साल्सा के साथ मछली

आम साल्सन के साथ मछली एक है लस मुक्त और…45 मिनट

डिनर टुनाइट: क्विक टिक्का मसाला

एक की जरूरत है लस मुक्त और केटोजेनिक…45 मिनट

सामान्य

एवोकैडो के साथ तला हुआ चिकन

एवोकैडो के साथ तला हुआ चिकन सिर्फ…16 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मलागा बादाम गज़्पाचो

पैन कॉन टोमेट ' वाई एंकोआ—टोस्टेड ब्रेड पर लहसुन, जैतून का तेल और ताजा टमाटर

टमाटर और तरबूज का सलाद

कोलम्बियाई चिकन, मकई, और आलू स्टू

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