रेसिपी

प्राइमल - पृष्ठ 220

स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

ड्रे के इतालवी प्रेरित ग्रील्ड पोर्क चॉप

ड्रे के इतालवी प्रेरित ग्रील्ड पोर्क…35 मिनट

विशेषज्ञ

बेल - पके टमाटर का सलाद केसो फ्रेस्को, सीताफल और सेरानो के साथ

क्वेसो फ्रेस्को, सीलेंट्रो और सेरानो…1 घंटे, 25 मिनट

Carciofi Sott ' Olio: मसालेदार Artichokes

Carciofi Sott ' Olio: मसालेदार Artichokes हो सकता है बस के…1 घंटे, 10 मिनट

ताजा नाशपाती के साथ खजूर की खाद

ताजा नाशपाती के साथ डेट कॉम्पोट सिर्फ…15 मिनट

विशेषज्ञ

खरगोश पकाया जाता है की तरह एक Tuscan सुअर: Coniglio में Porchetta

खरगोश एक टस्कन सुअर की तरह पकाया जाता…1 घंटे, 40 मिनट

मेपल-भुना हुआ बलूत का फल स्क्वैश

मेपल-भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश सिर्फ…45 मिनट

विशेषज्ञ

मसालेदार नमक के साथ स्ट्रिप स्टेक

मसालेदार नमक के साथ स्ट्रिप स्टेक…1 घंटे, 20 मिनट

सामान्य

आसान एप्पल Avocado सलाद

आसान सेब एवोकैडो सलाद आपके साइड डिश…40 मिनट

सामान्य

Pesto

पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे…15 मिनट

सामान्य

Tilapia पन्नी के पैकेट

तिलापिया फ़ॉइल पैकेट सिर्फ मुख्य…30 मिनट

नारंगी, स्ट्रॉबेरी और खजूर का सलाद

ऑरेंज, स्ट्रॉबेरी और खजूर का सलाद…10 मिनट

Romaine Pesto के साथ तिल के बीज, Asiago और धूप में सूखे टमाटर

तिल के बीज, असियागो और धूप में सुखाए गए…10 मिनट

भुना हुआ ब्रसेल्स गोभी और पाइन नट्स के साथ अंकुरित होता है

गोभी और पाइन नट्स के साथ भुना हुआ…40 मिनट

मध्यम

भूमध्य ग्रील्ड बैंगन फैल गया

भूमध्य ग्रील्ड बैंगन फैल सिर्फ मसाला…35 मिनट

विशेषज्ञ

गोल्डन किशमिश कॉम्पोट के साथ खस्ता चिकन जांघ

यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 97…40 मिनट

मध्यम

फूलगोभी के साथ माही माही

फूलगोभी के साथ माही माही सिर्फ मुख्य…30 मिनट

रोसे मिग्नोनेट के साथ आधे खोल पर सीप

अगर प्रति सेवारत 26 सेंट आपके बजट में…10 मिनट

सामान्य

ग्रीष्मकालीन इंद्रधनुष सलाद

ग्रीष्मकालीन इंद्रधनुष सलाद सिर्फ…20 मिनट

Arugula-तुलसी Pesto के साथ पाइन नट, एक प्रकार का पनीर और Ricotta

Arugula-तुलसी Pesto के साथ पाइन नट, एक प्रकार का…10 मिनट

विशेषज्ञ

मीठा और सरल पोर्क रोस्ट

मीठा और सरल पोर्क रोस्ट एक है गुफाओं…10 एचआरएस, 10 मिनट

ब्रोकोली और एवोकैडो डुबकी

ब्रोकोली और एवोकैडो डिप सिर्फ होर डी '…15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

चाई

पिमेंटो-पनीर पिनव्हील्स

बीबीक्यू सामन

सामन के साथ मलाईदार पोब्लानो धनुष संबंध

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