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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 258
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
आसान
बेबी केल स्ट्रॉबेरी सलाद रोज़मेरी बेलसमिक विनैग्रेट के साथ
रोज़मेरी बेलसमिक विनैग्रेट के साथ…
10 मिनट
कठिन
परमेसन के साथ केल, आलू और टमाटर का मेलेंज
परमेसन के साथ केल, आलू और टमाटर का…
45 मिनट
सामान्य
नींबू-हरी प्याज की चटनी के साथ जूलियन गाजर और पालक के साथ उबली हुई सफेद मछली
के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा…
5 मिनट
मध्यम
ब्रेज़्ड बेल मिर्च
ब्रेज़्ड बेल मिर्च सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मेमने स्टू पुलाव
मेमने स्टू पुलाव सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 25 मिनट
कठिन
गार्बानो-सब्जी पिट्स
गार्बानो-सब्जी पिट्स एक है शाकाहारी 6…
45 मिनट
मध्यम
चिकन और सब्जियों के साथ नींबू-डिल कूसकूस
चिकन और सब्जियों के साथ नींबू-डिल…
45 मिनट
कठिन
तोरी पुलाव
तोरी पुलाव आपके मुख्य पाठ्यक्रम…
55 मिनट
मध्यम
कंफ़ेद्दी बीन सलाद
कंफ़ेद्दी बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
कठिन
शतावरी, भुना हुआ बीट, और बकरी पनीर सलाद
शतावरी, भुना हुआ बीट, और बकरी पनीर सलाद…
45 मिनट
विशेषज्ञ
किम का पालक स्ट्रॉबेरी सलाद
किम का पालक स्ट्रॉबेरी सलाद सिर्फ…
1 घंटे, 15 मिनट
सामान्य
मिंट-इन्फ्यूज्ड सिरप
टकसाल-संक्रमित सिरप सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
पुदीना-धूल वाला शतावरी
पुदीना-धूल वाला शतावरी सिर्फ साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
वसंत प्याज का सूप
वसंत प्याज का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता…
20 मिनट
आसान
कम कार्ब तोरी पास्ता
लो कार्ब ज़ुचिनी पास्ता सिर्फ साइड…
15 मिनट
कठिन
भुना हुआ मिर्च के साथ मलाईदार चना सूप
भुना हुआ मिर्च के साथ मलाईदार छोले का…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पास्ता के साथ चिकन एंटोनिन क्रेम
पास्ता के साथ चिकन एंटोनिन क्रेम को…
45 मिनट
मध्यम
कोलार्ड स्टू
कोलार्ड स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
मशरूम टॉपिंग
मशरूम टॉपिंग एक है गुफाओं का आदमी, लस…
45 मिनट
मध्यम
मेस्क्लुन और ग्रिल्ड लाइम विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड सार्डिन
मेस्क्लुन और ग्रिल्ड लाइम विनैग्रेट…
45 मिनट
कठिन
गिबल ग्रेवी सुप्रीम
गिब्लेट ग्रेवी सुप्रीम सिर्फ वह सॉस…
45 मिनट
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