रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 410

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

नवा वास्तव में अच्छा मिर्च का एक बड़ा बर्तन है

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट

सामान्य

त्वरित और स्वादिष्ट कोलार्ड

त्वरित और स्वादिष्ट कोलार्ड सिर्फ…25 मिनट

विशेषज्ञ

बैंगन और मटर के साथ जीरा चावल

बैंगन और मटर के साथ जीरा चावल सिर्फ…1 घंटे, 20 मिनट

लाल बीन्स और चावल के साथ भरवां कोलार्ड

लाल सेम और चावल के साथ भरवां कोलार्ड…45 मिनट

विशेषज्ञ

अनस्टफ्ड बेबी बैंगन

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…2 एचआरएस

सामान्य

ब्रसेल्स स्प्राउट्स और मशरूम

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…20 मिनट

मसालेदार कोलार्ड और काली आंखों वाला मटर का सूप

आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…45 मिनट

पालक और आटिचोक पाई

पालक और आटिचोक पाई के आसपास की…55 मिनट

विशेषज्ञ

दाल और फूलगोभी चावल टैको भरने

नुस्खा दाल और फूलगोभी चावल टैको भरने…1 घंटे, 5 मिनट

मध्यम

शतावरी पेस्टो पास्ता सलाद

शतावरी पेस्टो पास्ता सलाद एक है डेयरी…35 मिनट

शकरकंद फलाफेल

शकरकंद फलाफेल एक है लस मुक्त और…50 मिनट

क्विनोआ के साथ ट्यूनीशियाई सब्जी रैगआउट

क्विनोआ के साथ ट्यूनीशियाई सब्जी…45 मिनट

विशेषज्ञ

बैंगन और छोले की सब्जी

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…1 घंटे, 15 मिनट

मध्यम

दक्षिण-पश्चिमी पीला स्प्लिट-मटर सूप

दक्षिण-पश्चिमी पीला स्प्लिट-मटर सूप…40 मिनट

टोफू और सब्जियां कम वसा वाले थाई मूंगफली की चटनी के साथ

कम वसा वाले थाई मूंगफली की चटनी के साथ…1 घंटे

पिस्ता और छोले के साथ तुर्की पिलाफ

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…1 घंटे, 5 मिनट

विशेषज्ञ

पालक-मट्ज़ो पाई

पालक-मट्ज़ो पाई के आसपास की आवश्यकता…1 घंटे, 25 मिनट

सनी ग्रीष्मकालीन स्क्वैश सूप

सनी समर स्क्वैश सूप सिर्फ वह सूप हो…50 मिनट

ग्राम्य लाल काले और सफेद बीन सूप

ग्राम्य लाल काले और सफेद बीन सूप एक है…1 घंटे, 5 मिनट

मोटी और हार्दिक पिंटो बीन मिर्च

मोटी और हार्दिक पिंटो बीन मिर्च सिर्फ…1 घंटे

मध्यम

कोरियाई नूडल हलचल-तलना

कोरियाई नूडल हलचल-तलना आपके मुख्य…35 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

युकोन गोल्ड आलू की चटनी

कोना के ओवन-बेक्ड लहसुन बेबी आलू

पोर्सिनी मशरूम और मस्कारपोन पनीर के साथ आलू की चटनी

मलाईदार दो पनीर आलू की चटनी

पत्रिका

सभी देखें