आलू सलाद III

आलू सलाद III
आलू सलाद III को शुरू से अंत तक लगभग 50 मिनट की आवश्यकता होती है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 109 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा है। प्रति सर्विंग 32 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करता है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी को 12 लोगों ने आजमाया है और पसंद किया है। Allrecipes की इस रेसिपी में अजवाइन, बेल मिर्च, मेयोनेज़ और प्याज की आवश्यकता होती है। यह जुलाई की चौथी तारीख के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 62% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर ठोस है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आलू पैनकेक III, क्रीम ऑफ़ पोटैटो सूप III, और टैको सलाद III।

निर्देश

1
एक बर्तन में नमकीन पानी उबालें, उसमें आलू डालें। आलू नरम होने तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)
10 मध्यम लाल आलू (लगभग)10 मध्यम लाल आलू (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ लीक, केवल सफेद भाग1 1/2 कप कटा हुआ लीक, केवल सफेद भाग
2
सूखा कुंआ।
3
आलू को 30 मिनिट तक ठंडा होने दीजिये.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)
4
आलू का छिलका उतार कर उसके टुकड़े कर लीजिये.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)
5
एक मध्यम आकार के मिश्रण के कटोरे में आलू, मेयोनेज़, रेंच ड्रेसिंग, प्याज, अजवाइन, हरी मिर्च, नमक और काली मिर्च मिलाएं। अच्छी तरह ठंडा होने तक ढककर फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(24-गिनती) पका हुआ झींगा(24-गिनती) पका हुआ झींगा
खेत ड्रेसिंगखेत ड्रेसिंग
2 पीटा ब्रेड (6 इंच), आधा काट कर गरम किया हुआ2 पीटा ब्रेड (6 इंच), आधा काट कर गरम किया हुआ
ब्रेड के 6 से 8 स्लाइस, परतें हटा दीजियेब्रेड के 6 से 8 स्लाइस, परतें हटा दीजिये
8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)8 से 10 मध्यम लाल आलू (लगभग 2 पाउंड)
स्कैलियन पतले कटे हुएस्कैलियन पतले कटे हुए
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2/3 कप संपूर्ण दूध (अधिमानतः हार्मोन- और एंटीबायोटिक मुक्त)2/3 कप संपूर्ण दूध (अधिमानतः हार्मोन- और एंटीबायोटिक मुक्त)
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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