एक सच्चे टेक्सन के राजा खेत चिकन
एक सच्चे टेक्सन राजा खेत चिकन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.53 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 688 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 3 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून, टोस्टिटोस गोल्ड कॉर्न चिप्स, हीट सालसा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं टेक्सन रेंच चिकन पुलाव, दो के लिए राजा खेत चिकन, तथा राजा खेत चिकन.
सामग्री
142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ काला जैतून]()
कटा हुआ काला जैतून454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, विभाजित]()
कटा हुआ कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, विभाजित298मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![चिकन सूप की संघनित क्रीम]()
चिकन सूप की संघनित क्रीम340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![टोस्टिटोस गोल्ड येलो कॉर्न चिप्स]()
टोस्टिटोस गोल्ड येलो कॉर्न चिप्स142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![वाष्पित दूध या 5 औंस भारी व्हिपिंग क्रीम]()
वाष्पित दूध या 5 औंस भारी व्हिपिंग क्रीम2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![हीट साल्सा (मैं पेस का उपयोग करता हूं)]()
हीट साल्सा (मैं पेस का उपयोग करता हूं)6![बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पका हुआ और कटा हुआ]()
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पका हुआ और कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स]()
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कटा हुआ काला जैतून454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, विभाजित298मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
चिकन सूप की संघनित क्रीम340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
टोस्टिटोस गोल्ड येलो कॉर्न चिप्स142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
वाष्पित दूध या 5 औंस भारी व्हिपिंग क्रीम2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
हीट साल्सा (मैं पेस का उपयोग करता हूं)6
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पका हुआ और कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
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