एशियाई मीटबॉल और चावल टॉस
एशियाई मीटबॉल और चावल टॉस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 452 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 17 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सूखी भुनी हुई मूंगफली, मीटबॉल, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एशियाई नूडल टॉस, एशियाई नूडल टॉस, तथा एशियाई बीफ नूडल टॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । मिश्रण से चावल और सेंवई में हिलाओ; 2 से 3 मिनट या चावल को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
मिश्रण से पानी, एशियाई अचार और मसाला पैकेट की सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
मीटबॉल और गाजर जोड़ें; ढककर 15 से 18 मिनट या चावल के नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं ।
मटर की फली में हिलाओ। कुक, एक अतिरिक्त 2 से 3 मिनट या जब तक मटर की फली कुरकुरा-निविदा न हो जाए ।
मूंगफली और प्याज के साथ व्यक्तिगत सर्विंग्स गार्निश करें ।