आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओवन-बेक्ड डच सेब पेनकेक्स आज़माएं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 317 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में पिसी हुई दालचीनी, क्रीम, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ओवन बेक्ड डच सेब पैनकेक, एक डच ओवन में पके हुए हर्बड ब्रेड, और कच्चा लोहा डच ओवन में बेक किया हुआ आसान बीफ़ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
10 इंच के कच्चे लोहे की कड़ाही में, सेब पाई भरने, मक्खन, दालचीनी को गर्म करें । एक कटोरी में, अंडे को झाग आने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब पाई भरना
दालचीनी
मक्खन
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
3
दूध, आटा, खट्टा क्रीम, नींबू उत्तेजकता और नमक जोड़ें। तब तक फेंटें जब तक कि बैटर चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू उत्तेजकता
खट्टा क्रीम
सभी उद्देश्य आटा
दूध
नमक
4
गर्म सेब के मिश्रण को कड़ाही में डालें, और तुरंत पैन को ओवन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
ओवन
5
20 से 25 मिनट तक या पैनकेक के फूलने और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । एक छोटी, बारीक छलनी का उपयोग करके, कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ पैनकेक के शीर्ष को हल्के से धूल दें ।