केकड़ा भरवां तिलपिया

केकड़ा भरवां तिलपिया
केकड़ा भरवां तिलापियन है एक पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 765 कैलोरी, 94 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 29 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेडक्रंब, पेपरिका, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़ा भरवां बैंगन, क्रैबमीट भरवां कॉड, तथा केकड़ा-भरवां मशरूम.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रेडक्रंब, बेमौसमब्रेडक्रंब, बेमौसम0(सर्दी)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1रिब(24-गिनती)(24-गिनती)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद केकड़ा मांस, फिलिप्स पास्चुरीकृत केकड़ा मांससफेद केकड़ा मांस, फिलिप्स पास्चुरीकृत केकड़ा मांस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा अजमोदताजा अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1छोटातोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)तिलापिया फ़िललेट्स, लगभग 6 ऑउंस प्रत्येकतिलापिया फ़िललेट्स, लगभग 6 ऑउंस प्रत्येक4(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, स्पार्कलिंग वाइन

तिलापिया को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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