कोरियाई स्टेक टार्टारे के बारे में आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 69 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा कोरियाई व्यंजनों की खासियत है । कोषेर नमक, काली मिर्च, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं कोरियाई स्टेक टार्टारे, स्टेक टार्टारे, तथा स्टेक टार्टारे.
निर्देश
1
पील 1 नाशपाती तिमाही; बहुत छोटे में कटौतीक्यूब्स (लगभग 1/8") ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
2
एक छोटे कटोरे में रखें और1/4 चम्मच नींबू के रस के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
शेष कटपतली स्लाइस में नाशपाती क्वार्टर ।
4
एमेडियम कटोरे में रखें और शेष 1 चम्मच के साथ टॉस करेंनींबू का रस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
5
व्हिस्क स्कैलियन, सोया सॉस, 1 चम्मच सीसमबीज, तिल का तेल, लहसुन, और काली मिर्च मेंएक मध्यम कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
6
फ़िले मिग्नॉन और पीयरक्यूब्स जोड़ें और धीरे से संयुक्त होने तक टॉस करें;नमक के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
नाशपाती के स्लाइस के ऊपर बड़े करीने से चम्मच टार्टारे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
8
शेष 1 चम्मच तिल के बीज के साथ छिड़केंऔर चिव्स के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
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