काले सेम और चिकन पुलाव Cornbread

Name: काले सेम और चिकन पुलाव Cornbread
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: दक्षिणी
Ingredients: 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है); 2 किलोग्राम काले सेम, rinsed और सूखा; 411 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) diced टमाटर के साथ zesty हरी मिर्च, सूखा; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) चमड़ी और चोरी चिकन स्तन, कटा हुआ; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सेल्फ-राइजिंग व्हाइट कॉर्नमील मिक्स; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ ताजा सीताफल; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटी हुई हरी शिमला मिर्च; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ लाल प्याज; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पैकेज कटा हुआ मैक्सिकन चार पनीर मिश्रण

ब्लैक बीन-एंड-चिकन कॉर्नब्रेड पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 477 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.66 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह एक है यथोचित कीमत दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चमड़ी और बोनड चिकन ब्रेस्ट, सेल्फ-राइजिंग कॉर्नमील मिक्स, मैक्सिकन फोर-चीज़ ब्लेंड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नमील मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा बेरी मोची एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लैक बीन और चिकन पुलाव, ब्लैक बीन + Cornbread Panzanella सलाद, तथा ब्लैक बीन और बीफ पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

ओवन को 42 पर प्रीहीट करें

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में ब्राउन चिकन, अक्सर हिलाते हुए, 7 मिनट या जब तक चिकन गुलाबी न हो जाए ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

प्याज और शिमला मिर्च डालें, और 3 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक भूनें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सूखे रिगाटोनी नूडल्स

1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग

तोरी के 20 पतले टुकड़े

नाली। बीन्स, टमाटर, सीताफल और नमक डालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल

ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

चिकन मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए

1 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के । छाछ और कॉर्नमील मिश्रण को एक साथ हिलाएं, और पनीर के ऊपर चम्मच; शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

Cornmeal के मिश्रण

वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)

परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस

425 पर 25 से 30 मिनट या ब्राउन होने तक बेक करें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

उपकरण

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए

सामग्री

सर्विंग्स:

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2किलोग्राम

काले सेम, rinsed और सूखा 411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

diced टमाटर के साथ zesty हरी मिर्च, सूखा 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

चमड़ी और चोरी चिकन स्तन, कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सेल्फ-राइजिंग व्हाइट कॉर्नमील मिक्स 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ ताजा सीताफल 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटी हुई हरी शिमला मिर्च 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ लाल प्याज 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज कटा हुआ मैक्सिकन चार पनीर मिश्रण

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप की कोशिश कर सकते Schloss Vollrads रिस्लीन्ग Spatlese. समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।

Schloss Vollrads रिस्लीन्ग Spatlese

अच्छी अम्लता और सुरुचिपूर्ण, प्राकृतिक अवशिष्ट चीनी के साथ क्लासिक प्राकृतिक मीठे स्पैटल । चयनात्मक फसल, मस्ट की कोमल प्रसंस्करण, व्यवस्थित स्पष्टीकरण, धीमी किण्वन और सावधानीपूर्वक परिष्करण इस पारंपरिक वोल्राड्स रिस्लीन्ग के लिए मूल बातें हैं । मिठास और अम्लता के सामंजस्य के कारण यह शराब एशियाई व्यंजनों के साथ पूरी तरह से जोड़ी जाती है । ब्लू-वेन्ड पनीर या फलों की मिठाई की जोड़ी के माध्यम से भी दिलचस्प स्वाद संयोजन प्राप्त किया जा सकता है ।