कद्दू दही किशमिश मफिन
यदि आप अपने संग्रह में अधिक लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजन जोड़ना चाहते हैं, तो कद्दू दही किशमिश मफिन एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। एक सर्विंग में 207 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है। 42 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक नाश्ता मिलता है जो 12 परोसता है। ऑलरेसिप्स की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास चीनी, बेकिंग सोडा, अंडे और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। 48% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें कद्दू किशमिश और ऑरेंज मफिन, कद्दू ओट ग्रीक दही मफिन और स्वस्थ ग्रीक दही कद्दू मफिन भी पसंद आए।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। 12 मफिन कपों को चिकना कर लीजिए.
एक कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और अदरक को एक साथ मिला लें।
एक बड़े कटोरे में दही, कद्दू की प्यूरी, चीनी और अंडे को एक साथ चिकना होने तक फेंटें। सुल्ताना किशमिश को दही के मिश्रण में मिला दीजिये. सूखे मिश्रण को गीले मिश्रण में मिलायें; तैयार मफिन कपों को लगभग 3/4 तक भरें।
पहले से गरम ओवन में हल्का भूरा होने तक बेक करें और एक टूथपिक को मफिन के बीच में डालकर लगभग 20 मिनट तक साफ कर लें। सर्विंग प्लेट में निकालने से पहले 5 मिनट के लिए पैन में ठंडा करें।