ग्रिल्ड ऑरेंज सैल्मन

ग्रिल्ड ऑरेंज सैल्मन एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाणकालीन और 2 सर्विंग्स वाली प्रारंभिक रेसिपी है। एक सर्विंग में 410 कैलोरी , 46 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है । $5.48 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 34% पूरा करता है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यह जुलाई की चौथी तारीख के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यदि आपके पास संतरे का रस, तारगोन, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 92% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो शानदार है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ग्रिल्ड ऑरेंज और बॉर्बन सैल्मन , ग्रिल्ड ऑरेंज और बॉर्बन सैल्मन , और ग्रिल्ड ऑरेंज-एंड-बॉर्बन सैल्मन ।

निर्देश

एक बड़े कटोरे में, पहले आठ सामग्रियों को मिलाएं। भूनने के लिए 2 बड़े चम्मच मैरिनेड अलग रखें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

त्रि-टिप्स, छंटनी

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

बचे हुए मैरिनेड को एक पुनः सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में डालें; सामन जोड़ें. बैग को सील करें और कोट की ओर मोड़ें; 2-3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

त्रि-टिप्स, छंटनी

आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक

उपकरण आप उपयोग करेंगे

अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक

मैरिनेड को छानकर हटा दें। बिना ढके, मध्यम आंच पर ग्रिल करें या आंच से 6 इंच की दूरी पर 12-15 मिनट के लिए या जब तक मछली कांटे से आसानी से अलग न हो जाए, ग्रिल करें। कभी-कभी आरक्षित मैरिनेड के साथ चखें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

त्रि-टिप्स, छंटनी

सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पानी की गोलियां, जुलिएन्ड

उपकरण

1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक

पानी की गोलियां, जुलिएन्ड

सामग्री

सर्विंग्स:

21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

कीमा बनाया हुआ chives 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कीमा बनाया हुआ ताजा तारगोन 1

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 626 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

कसा हुआ संतरे का छिलका 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

8 (अंडर-12) झींगा 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

सामन fillets के प्रत्येक)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

फिश के लिए पिनोट नॉयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलिनर मेरी शीर्ष पसंद हैं। मछली शराब की तरह ही विविध है, इसलिए ऐसी वाइन चुनना कठिन है जो हर मछली के साथ मिलती हो। एक कुरकुरी सफेद वाइन, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलिनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगी। सैल्मन और टूना जैसी मांसयुक्त, तीव्र स्वाद वाली मछलियाँ, पिनोट नॉयर जैसी हल्की लाल वाइन को भी संभाल सकती हैं। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बेयरफुट सेलर्स पिनोट नॉयर वाइन। इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है।

बेयरफुट सेलर्स पिनोट नॉयर वाइन

बेअरफुट पिनोट नॉयर रमणीय लाल फल और लैवेंडर सुगंध के साथ फलयुक्त और सुरुचिपूर्ण है जो पहले घूंट से पहले उत्तेजित करता है! सूक्ष्म ओक नोट्स बिंग चेरी और रास्पबेरी स्वाद को बढ़ाते हैं। लंबे समय तक चलने वाली, रेशमी फिनिश का आनंद लें।