चेरिल का स्वस्थ नाश्ता-वेट वॉचर्स पर 3 अंक

चेरिल का स्वस्थ नाश्ता-वेट वॉचर्स पर 3 अंक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। ऑल-ब्रान अनाज, जूस, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाश्ते के लिए बेक्ड ओटमील एस और वेट वॉचर्स पॉइंट्स के साथ परे, सुपर स्वस्थ गोभी का सूप (शून्य वजन पर नजर रखने वाले अंक!), तथा वजन पहरेदार अंक के साथ सुपर आसान, कम कैलोरी नाश्ता.