नाश्ता टैकोस
रेसिपी ब्रेकफास्ट टैकोस तैयार है लगभग 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.06 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में टेबल सॉल्ट, क्रीम चीज़, अंडे की सफेदी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टैकोस परान एल देसायुनो (नाश्ता टैकोस), नाश्ता टैकोस, तथा नाश्ता टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अंडे, अंडे की सफेदी, हरी मिर्च, क्रीम चीज़, काली मिर्च और नमक को एक साथ फेंट लें ।
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें; अंडे का मिश्रण डालें, और हाथापाई करें । टॉर्टिला के बीच अंडे के मिश्रण को विभाजित करें । 1 बड़ा चम्मच के साथ प्रत्येक शीर्ष । कटा हुआ हरा प्याज और गर्म सॉस स्वाद के लिए ।
प्रत्येक टॉर्टिला को रोल करें, और तुरंत परोसें ।