पार्सनिप और सेब का सूप एक है लस मुक्त और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सूप में है 220 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आपके पास फ्लैट-लीफ अजमोद, फ़ूजी सेब, दही, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सेब-पार्सनिप सूप, पार्सनिप और सेब का सूप, तथा पार्सनिप सेब का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
पार्सनिप और अगली 8 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) जोड़ें; 8 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप
1 संतरा, छिलका
3
स्टॉक, 2 कप पानी और सिरका डालें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 30 मिनट तक या पार्सनिप के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
गर्मी से निकालें; उजागर।
5
मिश्रण को 10 मिनट खड़े होने दें ।
6
एक ब्लेंडर में पार्सनिप मिश्रण का आधा हिस्सा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
ब्लेंडर ढक्कन का केंद्र टुकड़ा निकालें (भाप से बचने के लिए); ब्लेंडर पर सुरक्षित ब्लेंडर ढक्कन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
8
ब्लेंडर ढक्कन में खोलने पर एक साफ तौलिया रखें (छींटे से बचने के लिए) । चिकना होने तक ब्लेंड करें । एक कटोरे में छलनी के माध्यम से मिश्रण को तनाव दें, और ठोस पदार्थों को त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
9
एक बड़े कटोरे में डालो । शेष पार्सनिप मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । 1 बड़ा चम्मच दही के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।