भरवां तोरी एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 10 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और की कुल 287 कैलोरी. के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस नुस्खा को शानदार और संतोषजनक पाया । से यह नुस्खा घर का स्वाद 5 तोरी, टमाटर सॉस और मसाला के लिए अजमोद के गुच्छे की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: एक भरवां पिकनिक: ट्यूनन और आटिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चिक मटर भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटोश सेब, भरवां तोरी: तोरी रिपियानी, और भरवां तोरी: तोरी रिपियानी.
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में, पहले 11 सामग्री और टमाटर सॉस की एक कैन मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । टमाटर में हिलाओ। तोरी को लंबाई में काटें; बीज निकाल लें । मांस मिश्रण से भरें; दो 13-इंच में रखें । एक्स 9-में। बेकिंग व्यंजन। प्रत्येक के ऊपर शेष टमाटर सॉस चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)