मुख्य चुनौती: मीठे मेपल कॉर्नब्रेड के साथ मसालेदार दक्षिणी कोलार्ड ग्रीन्स
मुख्य चुनौती: मीठे मेपल कॉर्नब्रेड के साथ मसालेदार दक्षिणी कोलार्ड साग सिर्फ हो सकता है दक्षिणी पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । इस साइड डिश में है 442 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, चिली फ्लेक्स, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार दक्षिणी कोलार्ड ग्रीन्स, परफेक्ट सदर्न ग्रीन्स (केल, बीट, कोलार्ड ग्रीन्स, सरसों), और दक्षिणी कोलार्ड ग्रीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जैतून का तेल]()
जैतून का तेल
जैतून का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![पॉट]()
पॉट
पॉट2
सूअर के मांस के टुकड़े डालें और दोनों तरफ से ब्राउन करें, लगभग 6 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पोर्क]()
पोर्क
पोर्क3
प्याज जोड़ें, पक्षों को काट लें, और भूरा, लगभग 5 से 6 मिनट । चिकन शोरबा में हिलाओ। चिली फ्लेक्स, नमक, सिरका और लहसुन पाउडर के साथ सीजन । एक उबाल लेकर आओ, फिर आँच को उबाल लें । यदि वांछित हो, तो मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चिकन शोरबा]()
चिकन शोरबा![लहसुन पाउडर]()
लहसुन पाउडर![लाल मिर्च के गुच्छे]()
लाल मिर्च के गुच्छे![मसाला]()
मसाला![सिरका]()
सिरका![प्याज]()
प्याज![नमक]()
नमक
चिकन शोरबा
लहसुन पाउडर
लाल मिर्च के गुच्छे
मसाला.webp?size=32){kind=small}
सिरका
प्याज
नमक4
कोलार्ड साग और लहसुन लौंग जोड़ें, गठबंधन और कवर करने के लिए हलचल करें । साग के नरम होने तक, लगभग 35 से 45 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Collard साग]()
Collard साग![साबुत लहसुन लौंग]()
साबुत लहसुन लौंग![ग्रीन्स]()
ग्रीन्स
Collard साग
साबुत लहसुन लौंग
ग्रीन्स5
बेहतर प्रस्तुति के लिए प्याज के हलवे, लहसुन की कलियां, सूअर के मांस के टुकड़े निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![साबुत लहसुन लौंग]()
साबुत लहसुन लौंग![प्याज]()
प्याज![पोर्क]()
पोर्क
साबुत लहसुन लौंगप्याजपोर्क6
साग को एक सर्विंग बाउल में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ग्रीन्स]()
ग्रीन्स
ग्रीन्सउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा7
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गर्म करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 इंच के बेकिंग पैन को 8 इंच कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पाक कला स्प्रे]()
पाक कला स्प्रे
पाक कला स्प्रेउपकरण आप उपयोग करेंगे![बेकिंग पैन]()
बेकिंग पैन![ओवन]()
ओवन
बेकिंग पैन
ओवन8
एक बड़े कटोरे में, मक्खन को छोड़कर सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं और पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मक्खन]()
मक्खन
मक्खनउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![कटोरा]()
कटोरा![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारकटोरा
फ्राइंग पैन9
18 से 20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि कॉर्नब्रेड हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन
ओवन
सामग्री
4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू2(सर्दी)![मक्खन, नरम]()
मक्खन, नरम9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा कोलार्ड साग, धोया, उपजी हटा दिया और मोटे तौर पर कटा हुआ]()
ताजा कोलार्ड साग, धोया, उपजी हटा दिया और मोटे तौर पर कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक]()
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक2![अंडे]()
अंडे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा6लौंग![1 संतरा, छिलका]()
1 संतरा, छिलका1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ]()
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ4(सर्दी)![शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच]()
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![तेल]()
तेल2(सर्दी)![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1![प्याज, आधा]()
प्याज, आधा11 पौंड तोरी,![लाल मिर्च के गुच्छे]()
लाल मिर्च के गुच्छे11 पौंड तोरी,![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![स्मोक्ड नमक पोर्क (मोटे तौर पर कटा हुआ) या टर्की पंख]()
स्मोक्ड नमक पोर्क (मोटे तौर पर कटा हुआ) या टर्की पंख2(सर्दी)![सफेद सिरका]()
सफेद सिरका
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू2(सर्दी)
मक्खन, नरम9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ताजा कोलार्ड साग, धोया, उपजी हटा दिया और मोटे तौर पर कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक2
अंडे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा6लौंग
1 संतरा, छिलका1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ4(सर्दी)
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
तेल2(सर्दी)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1
प्याज, आधा11 पौंड तोरी,
लाल मिर्च के गुच्छे11 पौंड तोरी,
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
स्मोक्ड नमक पोर्क (मोटे तौर पर कटा हुआ) या टर्की पंख2(सर्दी).webp)
सफेद सिरकाअनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य रूप से, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब जोड़ने में मदद करेंगे । खाद्य-अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जे.जे. इसकी कीमत लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल है ।
जे जे प्रम ग्रेचर हिमेलरिच काबिनेट रिस्लीन्ग
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर32
व्यंजनदक्षिणी
पत्रिका
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