मीठा और खट्टा मीटबॉल द्वितीय एक है डेयरी मुक्त 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 553 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. इस रेसिपी से 285 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अंडा, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मीठा और खट्टा Meatballs (ओरिएंटल मीठा और खट्टा Meatballs), मीठा और खट्टा Meatballs, तथा मीठा और खट्टा Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, गोमांस, अंडा, प्याज, ब्रेड क्रम्ब्स, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंब
प्याज
बीफ
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
मीटबॉल में लगभग 1 से 1 1/2 इंच आकार में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
रोल
3
एक बड़ी कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर saute meatballs जब तक सभी पक्षों पर browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
एक अलग मध्यम कटोरे में, पानी, सिरका, केचप, कॉर्नस्टार्च, चीनी और सोया सॉस को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्च
सोया सॉस
केचप
सिरका
चीनी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
मीटबॉल पर डालो, और सॉस को गाढ़ा होने दें । तब तक गर्म करना जारी रखें जब तक कि सॉस सिर्फ बुलबुला शुरू न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ