मीठे बच्चे गाजर

मीठे बच्चे गाजर
प्यारा बच्चा गाजर है एक ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30, और वेगन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल 144 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इंद्रधनुष गाजर, शकरकंद और बेबी वॉटरक्रेस, बेबी गाजर के साथ मीठा और खट्टा बीफ़ क्यूब्स, और गिंगर्ड बेबी गाजर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जगह 1 में. एक बड़े सॉस पैन में पानी की; गाजर जोड़ें। एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; 12-15 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गाजर को सूखा और एक बड़े सर्विंग बाउल में रखें; मुरब्बा में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआकीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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