कैन्ट मिस रेड स्नैपर एक ग्लूटेन मुक्त और पेसटेरियन मुख्य कोर्स है। $4.51 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 31% पूरा करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 56 ग्राम प्रोटीन , 33 ग्राम वसा और कुल 554 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वॉर्सेस्टरशायर सॉस, परमेसन, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 78% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको कैन्ट मिस रेड स्नैपर , मिस डेज़ीज़ रेड राइस , और ग्रिल्ड रेड स्नैपर विद रोस्टेड रेड पेपर सॉस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ेहरेन्हाइट पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 चम्मच साफ़ मक्खन का स्वाद
2
मछली में नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1½ कप चिकन, रोटिसरी चिकन खरीदी गई दुकान से कटा हुआ
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
3
13 गुणा 9 इंच के कांच के बेकिंग डिश में प्याज और काली मिर्च फैलाएं और उसके ऊपर मछली रखें। मछली पर मक्खन लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े ताजे अंडे
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
पिसा हुआ नमक
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
4
थोड़ा वॉर्सेस्टरशायर सॉस छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
5
12 मिनट तक बेक करें, फिर मछली को पान के रस से भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 चम्मच साफ़ मक्खन का स्वाद
गाढ़ा बेकन
6
मछली पर परमेसन छिड़कें और फिर ब्रॉयलर के नीचे लगभग 2 मिनट के लिए या पनीर के भूरा होने तक रखें। परोसने के लिए, मछली के ऊपर चम्मच से सब्जियाँ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 तुलसी के पत्तों तक
हंट्स® टमाटर सॉस
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
मेनू पर रेड स्नैपर? Pinot Noir, Pinot Grigio, और Gruener Veltliner के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। मछली शराब की तरह ही विविध है, इसलिए ऐसी वाइन चुनना कठिन है जो हर मछली के साथ मिलती हो। एक कुरकुरी सफेद वाइन, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलिनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगी। सैल्मन और टूना जैसी मांसयुक्त, तीव्र स्वाद वाली मछलियाँ, पिनोट नॉयर जैसी हल्की लाल वाइन को भी संभाल सकती हैं। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मार्कासिन मार्कासिन वाइनयार्ड पिनोट नॉयर। इसमें 5 में से 4.9 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 315 डॉलर है।