रात का खाना आज रात: भुना हुआ बीट ब्रूसचेट्टा
रात का खाना आज रात: भुना हुआ चुकंदर ब्रूसचेट्टा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 634 कैलोरी. के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, नमक और काली मिर्च, गाजर के बीज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: भुना हुआ चुकंदर और आलू बोर्स्ट, डिनर टुनाइट: भुना हुआ बीट, बकरी पनीर, और एवोकैडो सैंडविच, तथा डिनर टुनाइट: गुआजिलो चिली ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पूरे बीट्स को एल्युमिनियम फॉयल में लपेटें और ओवन में 45 मिनट के लिए रखें । जब हो जाए, तो खाल हटा दें, और 1/4 क्यूब्स में काट लें ।
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
बीट्स, सिरका, तेल, गाजर के बीज, चिव्स, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
ब्रॉयलर में ब्रेड को अपनी पसंद के अनुसार टोस्ट करें । ब्रेड के ऊपर चुकंदर का मिश्रण डालें । चुकंदर के मिश्रण के ऊपर पार्मिगियानो को शेव करें और परोसें ।