लहसुन प्रेमी चिकन वह मुख्य व्यंजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। $1.45 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% पूरा करता है । एक सर्विंग में 270 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए परमेसन चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स, पेपरिका और दूध की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 41% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए लहसुन प्रेमी का रब , लहसुन प्रेमी का स्टेक सैंडविच और लहसुन प्रेमी का बीफ़ स्टू आज़माएँ।
निर्देश
1
एक बड़े पुन: सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में, ब्रेड के टुकड़े, पनीर, अजमोद, यदि वांछित हो तो नमक और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पिसा हुआ नमक
2 स्नैक-आकार के कप (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
दूध को एक उथले कटोरे में रखें। चिकन को दूध में डुबोएं, फिर टुकड़ों के मिश्रण में हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कर सकते हैं) कटी हुई हरी मिर्च
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
प्रशीतित अमारेटो नॉनडेयरी क्रीमर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पत्ती हरी, जंगल हरा और लाल पेस्ट खाद्य रंग
3
चिकन को 13-इंच चिकने बर्तन में रखें। x 9-इंच. पाक पकवान।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कर सकते हैं) कटी हुई हरी मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हरा, जंगल हरा और लाल पेस्ट खाद्य रंग
4
मक्खन, लहसुन और नींबू का रस मिलाएं; चिकन के ऊपर बूंदा बांदी करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी सब्जी मसाला
कर सकते हैं) कटी हुई हरी मिर्च
खाने योग्य ऑर्किड और पैन्सी और ताजा पुदीना वैकल्पिक
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
5
लाल शिमला मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
6
बिना ढके 350° पर 25-30 मिनट तक या मीट थर्मामीटर 170° पढ़ने तक बेक करें।