शेफर्ड पाई
शेफर्ड पाई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 3.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 360 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । पेकोरिनो रोमानो, पिसी हुई टर्की, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है बहुत महंगा स्कॉटिश भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Paleo शेफर्ड पाई, मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!), तथा Butterfinger पाई.
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में 350 एफ तक हीट ओवन, टर्की को तब तक पकाएं जब तक कि यह गुलाबी न हो ।
ग्रेवी मिक्स और 1 कप पानी डालें। सॉस में उबाल आने तक बार-बार हिलाएं; 1 मिनट पकाएं । वेजिटेबल कुकिंग स्प्रे के साथ 9 इंच के चौकोर बेकिंग डिश या चार 16-औंस बेकिंग डिश को हल्के से कोट करें । टर्की में चम्मच। मटर के साथ शीर्ष, फिर मसला हुआ आलू ।
पेकोरिनो रोमानो के साथ छिड़के ।
20 मिनट या गर्म होने तक बेक करें और ऊपर से सुनहरा हो जाए ।