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प्राइमल - पृष्ठ 97
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
लहसुन ब्रोकोली सलाद
लहसुन ब्रोकोली सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
20 मिनट
सामान्य
तुलसी झींगा
तुलसी झींगा लगभग की आवश्यकता है 30 मिनट…
30 मिनट
मध्यम
तुर्की कोब सलाद
तुर्की कॉब सलाद सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
कठिन
सेब अदरक पोर्क चॉप
ऐप्पल अदरक पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
बेकन के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
35 मिनट
कठिन
शकरकंद फ्राई
शकरकंद फ्राई सिर्फ साइड डिश हो सकती है…
45 मिनट
मध्यम
कूल ककड़ी रायता
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भारतीय…
40 मिनट
आसान
तले हुए अंडे
तले हुए अंडे सिर्फ सुबह का भोजन हो…
10 मिनट
आसान
लो-कैल सेब स्नैक
लो-कैल ऐप्पल स्नैक सिर्फ होर डी ' ओवरे…
20 मिनट
सामान्य
पान कटा हुआ झींगा और स्कैलप कटार
पैन कटा हुआ झींगा और स्कैलप कटार एक है…
25 मिनट
मध्यम
पेपीरी ग्रिल्ड स्टेक
पेपीरी ग्रिल्ड स्टेक के लिए लगभग…
25 मिनट
कठिन
कैंडिड पार्सनिप
कैंडिड पार्सनिप सिर्फ साइड डिश हो…
50 मिनट
कठिन
भरवां पेपरोनसिनिस
भरवां पेपरोनिनिस को लगभग आवश्यकता…
45 मिनट
आसान
शीला की ग्रीक शैली एवोकैडो डुबकी
शीला की ग्रीक शैली एवोकैडो डुबकी…
20 मिनट
कठिन
नींबू के साथ भूमध्य बेक्ड चिकन
की जरूरत है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
55 मिनट
सामान्य
मिर्च के साथ चिकन सॉसेज
मिर्च के साथ चिकन सॉसेज सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
कठिन
भुना हुआ रतालू और काले सलाद
भुना हुआ रतालू और काले सलाद सिर्फ साइड…
1 घंटे, 15 मिनट
सामान्य
तुलसी और लहसुन के साथ बेक्ड सामन
तुलसी और लहसुन के साथ बेक्ड सामन सिर्फ…
30 मिनट
कठिन
उम्ब्रियन-शैली वील चॉप्स
उम्ब्रियन-शैली वील चॉप्स एक है गुफाओं…
45 मिनट
मध्यम
टस्कन पोर्क पदक
टस्कन पोर्क पदक सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू आटिचोक सूप
नींबू आटिचोक सूप एक है लस मुक्त, मौलिक…
1 घंटे, 15 मिनट
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