यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.57 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 29g वसा की, और कुल का 339 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास आटा, स्पष्ट मक्खन, नींबू के तलवे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो Anchovy सॉस, Anchovy सॉस, तथा एक तेल सॉस में एकमात्र पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मछली और आटे में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
सफेद मोती ड्रेजेज
2
गर्म पैन में स्पष्ट मक्खन रखें और आटा मछली जोड़ें । चार मिनट तक धीरे से पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
एक सॉस पैन में 1 1/2 बड़ा चम्मच ताजा मक्खन रखें और 4 एंकोवी फ़िललेट्स डालें । मक्खन में एंकोवीज़ को तोड़ें और मक्खन को झाग आने दें, फिर गर्मी से दूर करें और एंकोवीज़ को मक्खन में अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Anchovies
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
जोड़ें chives, अजमोद, अजवायन की पत्ती पत्ते और blanched बादाम करने के लिए anchovy मक्खन. सफेद शराब और मार्सला के साथ नम । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Blanched बादाम
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
Anchovies
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
5
एक गर्म सर्विंग डिश पर तलवों को थोड़ा ओवरलैप करें, और सॉस के साथ झपकी लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
मछली वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।