नुस्खा कैरेबियन झटका चिकन अपने मध्य अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 55 ग्राम प्रोटीन, 75 ग्राम वसा, और कुल का 1281 कैलोरी. के लिए $ 6.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, चिकन ब्रेस्ट, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कैरेबियन झटका चिकन, कैरेबियन झटका चिकन, तथा कैरेबियन झटका चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी और ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक कटोरे में सभी सूखी सामग्री मिलाएं । एक तरफ सेट करें । ठंडे पानी और पैट सूखी के साथ चिकन कुल्ला । रेड वाइन में डुबकी, फिर सूखे सीज़निंग में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
लवेज बीज का चूर्ण
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
पहले से गरम ग्रिल पर रखें और 5 से 8 मिनट तक पकाएं । लगभग 10 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में समाप्त करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1
जब तक वे पारभासी न होने लगें, तब तक तलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2
सफेद शराब जोड़ें और आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
3
भारी क्रीम जोड़ें और फिर से आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
4
मक्खन, नमक और काली मिर्च डालें और मक्खन पूरी तरह से पिघलने तक पकाएं ।