कुरकुरा-क्रस्टेड कैटफ़िश

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरा-क्रस्टेड कैटफ़िश आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 377 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए रैंच ड्रेसिंग, कॉर्नमील, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । नींबू के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं लुढ़का हुआ बकलवा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कॉर्नमील-क्रस्टेड कैटफ़िश, पेकन-क्रस्टेड कैटफ़िश, तथा प्रेट्ज़ेल-क्रस्टेड कैटफ़िश समान व्यंजनों के लिए ।