चिकन टॉर्टिला सूप III

चिकन टॉर्टिला सूप III
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन टॉर्टिला सूप III को आज़माएँ। $4.42 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 37% पूरा करता है । यह रेसिपी 1051 कैलोरी , 74 ग्राम प्रोटीन और 56 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाती है। यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, चिकन शोरबा, क्रीमयुक्त मकई और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 69 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएंगे। इस रेसिपी से शरद ऋतु और भी खास हो जाएगी. यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। 84% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन शानदार है। टॉर्टिला रोलअप III , एन्को टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ फायर रोस्टेड टॉर्टिला सूप , और एन्को टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ फायर रोस्टेड टॉर्टिला सूप इस रेसिपी के समान हैं।

निर्देश

1
मध्यम आंच पर एक बड़े बर्तन में, लहसुन और प्याज को मक्खन या मार्जरीन में 5 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
आटा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ, 1 मिनट और पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
3
शोरबा और आधा-आधा जोड़ें। उबाल लें और आंच धीमी कर दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
4
सूप, साल्सा, मक्का, चिकन, जीरा, फजीता मसाला और 2 बड़े चम्मच धनिया डालें। हिलाएँ और 15 मिनट तक गर्म करते रहें। टॉर्टिला चिप्स को अलग-अलग कटोरे में तोड़ें, प्रत्येक कटोरे में 1/2 औंस कसा हुआ पनीर डालें और सूप में डालें। प्रत्येक कटोरे के ऊपर अधिक टुकड़े किए हुए चिप्स, बचा हुआ 1/2 औंस पनीर और बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच हरा धनिया डालें और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fajita मसालाFajita मसाला
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
बर्फ मटर, पिघली हुईबर्फ मटर, पिघली हुई
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
करछुलकरछुल

सामग्री

6बोनलेस, चिकन ब्रेस्ट हाफ-पका हुआ, चमड़ी वालाबोनलेस, चिकन ब्रेस्ट हाफ-पका हुआ, चमड़ी वाला1केजीएसपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन305मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चिकन सूप की संघनित क्रीमचिकन सूप की संघनित क्रीम425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन जीराजमीन जीरा9686 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा-आधाआधा-आधा3(सर्दी)¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा साल्साताजा साल्सा36मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेट सूखी फजीता मसालापैकेट सूखी फजीता मसाला454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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