ट्रिपल ऑरेंज डेज़र्ट सूप
ट्रिपल ऑरेंज डेज़र्ट सूप एक लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 230 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास कीनू, मस्कट, वैलेंसियन संतरे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक सस्ती सूप के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ट्रिपल नारियल मिठाई, ट्रिपल-स्ट्रॉबेरी मिठाई, तथा ट्रिपल शर्बत मिठाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी फलों से कट समाप्त होता है, और फिर एक चाकू चाकू के साथ त्वचा और कड़वा सफेद पिथ काट लें ।
सिट्रस सेगमेंट को झिल्ली से काटें और सावधानी से सेगमेंट को उथले कटोरे में डालें, ध्यान रखें कि उन्हें पूरा रखा जाए । किसी भी शेष रस को बाहर निकालने के लिए बचे हुए छिलके और झिल्लियों को दूसरे कटोरे के ऊपर निचोड़ें ।
धीरे से चीनी और नमक को रस में मिलाएं, फलों के ऊपर डालें, और सूप प्लेटों में विभाजित करें । लगभग 1 से 2 घंटे तक ढककर ठंडा होने तक ठंडा करें ।
परोसने के लिए, प्रत्येक सर्विंग के ऊपर 1/4 कप मस्कट डालें ।