एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? थाई करी चिकन नूडल सूप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, लहसुन की कलियाँ, नारियल का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 43 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक है बहुत महंगा एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं थाई करी चिकन नूडल सूप, चिकन के साथ 20 मिनट का थाई रेड करी नूडल सूप, तथा थाई करी चिकन नूडल सूप (खाओ सोई).
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पॉट में 4 कप पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
चिकन ब्रेस्ट डालें, आँच को कम करें और लगभग 15 से 20 मिनट तक पकने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
3
बर्तन से कटिंग बोर्ड या कटोरे में निकालें और संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक अलग रख दें । चिकन को कांटे से काटकर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
बचे हुए 4 कप पानी को मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पॉट में उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
5
मटर डालें और 30 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
6
मटर को एक स्लेटेड चम्मच के साथ बर्तन से निकालें और उन्हें सेवारत कटोरे के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
7
बर्तन में नूडल्स डालें और 6 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
सर्विंग बाउल में मटर में नूडल्स डालें और डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
9
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पॉट में अंगूर के बीज का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
10
बर्तन में प्याज़, करी पेस्ट, मद्रास करी पाउडर, हल्दी, धनिया और लहसुन डालें और 1 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मद्रास करी पाउडर
करी पेस्ट
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
हल्दी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
11
बर्तन में चिकन शोरबा जोड़ें, और उबाल लें । हल्के नारियल के दूध और बादाम के दूध में हिलाओ, फिर गर्मी कम करें और 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्का नारियल का दूध
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
2 बड़े चम्मच शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
12
कटा हुआ चिकन, पाम शुगर, नीबू का रस और फिश सॉस डालें और 2 मिनट तक पकाएं । पालक के पत्तों में हिलाओ और 30 सेकंड के लिए पकाना । सर्विंग बाउल में चिकन मिश्रण को नूडल्स और मटर के ऊपर डालें । प्रत्येक कटोरे में कुछ कटा हुआ सीताफल, हरा प्याज और मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकन
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
मछली सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
पाम शुगर
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है निबंध चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 9 डॉलर है ।