मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री

मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री
मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री सिर्फ वह सलाद हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 230 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ, भुनी हुई बीट, बटरनट स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 29 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो भुने हुए छोले के साथ कटा हुआ सलाद (मेरा पसंदीदा कटा हुआ सलाद), मामा मेलरोज़ रिस्टोरैंट इटालियनो झींगा कार्बनारा, तथा केला और एवोकैडो पॉप्सिकल्स-एनवाई मेलरोज़ परिवार से अतिथि पोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(सर्दी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभुना हुआ लाल बीट (1/4-इंच पासा)भुना हुआ लाल बीट (1/4-इंच पासा)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ बटरनट स्क्वैश (1/4-इंच पासा)कटा हुआ बटरनट स्क्वैश (1/4-इंच पासा)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अजवाइन (1/4-इंच पासा)कटा हुआ अजवाइन (1/4-इंच पासा)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ इडियाजबल पनीरकसा हुआ इडियाजबल पनीर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ककड़ी (1/4-इंच पासा)कटा हुआ ककड़ी (1/4-इंच पासा)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे करंटसूखे करंट1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सौंफ़ ( 1/4-इंच पासा)कटा हुआ सौंफ़ ( 1/4-इंच पासा)3(सर्दी)गोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ मिश्रित साग, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ (जैसे कि अरुगुला, पालक, फ्रिसी और रोमेन)कटा हुआ मिश्रित साग, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ (जैसे कि अरुगुला, पालक, फ्रिसी और रोमेन)6(सर्दी)जैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन3(सर्दी)कटा हुआ पिकिलो मिर्च (1/4-इंच पासा)कटा हुआ पिकिलो मिर्च (1/4-इंच पासा)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनसाल्टेड, खोलीदार पिस्ता नट्सअनसाल्टेड, खोलीदार पिस्ता नट्स907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(लगभग 8) रोमा टमाटर(लगभग 8) रोमा टमाटर8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 29 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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