मिश्रित समुद्री भोजन फ्लोरेंटाइन

मिश्रित समुद्री भोजन फ्लोरेंटाइन
मिश्रित समुद्री भोजन फ्लोरेंटाइन लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, पेसटेरियन और केटोजेनिक रेसिपी है 481 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शकरकंद, अजमोद, हैडॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो समुद्री भोजन फ्लोरेंटाइन पुलाव, मिश्रित समुद्री भोजन सेविच, तथा मिश्रित समुद्री भोजन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी पालक के पत्ते (धुले हुए और तने हटाए गए)बेबी पालक के पत्ते (धुले हुए और तने हटाए गए)5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा अजमोद (कटा हुआ, गार्निश के लिए)ताजा अजमोद (कटा हुआ, गार्निश के लिए)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हैडॉक (चमड़ी, हड्डी और काटने के आकार के टुकड़ों में कटौती)हैडॉक (चमड़ी, हड्डी और काटने के आकार के टुकड़ों में कटौती)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभारी क्रीम (प्रति प्रेप विभाजित)भारी क्रीम (प्रति प्रेप विभाजित)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा परमेसन चीज़ (कद्दूकस किया हुआ, 8 बड़े चम्मच प्रति प्रेप विभाजित)ताजा परमेसन चीज़ (कद्दूकस किया हुआ, 8 बड़े चम्मच प्रति प्रेप विभाजित)5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)समुद्री स्कैलप्स (काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए)समुद्री स्कैलप्स (काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा (छिलका और कटा हुआ)झींगा (छिलका और कटा हुआ)1बड़ेशकरकंद (छिलका, आधा और कांटा निविदा तक उबला हुआ)शकरकंद (छिलका, आधा और कांटा निविदा तक उबला हुआ)
कठिनाईमध्यम
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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