सीप पुलाव
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सीप पुलाव को आजमाएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 371 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास मोटे ब्रेड क्रम्ब्स, वोस्टरशायर सॉस, फ्लैट-लीफ अजमोद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सीप पुलाव, सीप पुलाव, तथा सीप ड्रेसिंग पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीच में रैक के साथ 375 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन । मक्खन एक 2-चौथाई गेलन उथले बेकिंग डिश।
ब्रेड क्रम्ब्स को 4-साइड शीट पैन में फैलाएं और बीच-बीच में हिलाते हुए, सुनहरा-भूरा होने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें ।
थोड़ा ठंडा होने के लिए प्लेट में निकाल लें ।
एक मध्यम कटोरे में अंडे, क्रीम, दूध, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, अजमोद और 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं । धीरे से सीप और ब्रेड क्रम्ब्स में हलचल करें ।
बेकिंग डिश में डालें और कस्टर्ड सेट होने तक और ऊपर से सुनहरा होने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
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ब्रेड क्रम्ब्स को 3 दिन पहले टोस्ट किया जा सकता है और कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है ।