रेसिपी

व्होल 30 - पृष्ठ 35

स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

जंबो पिको

की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…10 मिनट

भुना हुआ आलू, गाजर, पार्सनिप और ब्रसेल्स स्प्राउट्स

भुना हुआ आलू, गाजर, पार्सनिप और…1 घंटे

वेराक्रूज-शैली लाल स्नैपर

वेराक्रूज-स्टाइल रेड स्नैपर आपके…40 मिनट

सामान्य

आसान मलाईदार चिकन नूडल सूप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…45 मिनट

सामान्य

कड़ाही गोमांस और आलू

स्किलेट बीफ और आलू एक मुख्य कोर्स है…25 मिनट

मध्यम

बेसिक टोमैटो सॉस

बेसिक टोमैटो सॉस चारों ओर ले जाता है 45…45 मिनट

मध्यम

क्रोकनेक स्क्वैश और टमाटर

आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी…45 मिनट

मध्यम

नींबू ग्रील्ड चिकन

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 45 मिनट रसोई…45 मिनट

विशेषज्ञ

रविवार का सबसे अच्छा चिकन

रविवार का सबसे अच्छा चिकन चारों ओर की…2 एचआरएस, 55 मिनट

देशी शैली के तले हुए आलू

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 10 मिनट रसोई…10 मिनट

मैंगो साल्सा

मैंगो साल्सा सिर्फ हो सकता है…5 मिनट

भुने हुए टमाटर के साथ उबली हुई हरी बीन्स

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 1 घंटा रसोई…1 घंटे

नारियल-खुबानी ट्रफल्स

नारियल-खुबानी ट्रफल्स आपके होर डी '…45 मिनट

तेरियाकी माही माही

टेरीयाकी माही माही की रेसिपी बनाई जा…20 मिनट

मध्यम

ग्रील्ड माही माही

ग्रिल्ड माही माही की रेसिपी बनाई जा…30 मिनट

विशेषज्ञ

मेलिसा का ग्रीन चिली स्टू

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 30 मिनट

विशेषज्ञ

बिग डैडी के डाउनटाउन भुना हुआ चिकन

बिग डैडी का डाउनटाउन भुना हुआ चिकन एक…1 घंटे, 20 मिनट

सामान्य

शाकाहारी आलू और सब्जियां

शाकाहारी आलू और सब्जियों की रेसिपी…25 मिनट

विशेषज्ञ

कटा हुआ टूना के साथ सलाद निकोइस

सियर ट्यूनन के साथ सलाद निकोइस एक…45 मिनट

सामान्य

कीलबासा फल कबाब

कीलबासा फल कबाब चारों ओर ले जाता है 30…30 मिनट

भुना हुआ चिकन ड्रिपिंग में ब्रोकोली

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

शैतान अंडे

पोर्क स्कालोपिन

एक मलाईदार नींबू शरारत बकरी रिकोटा पनीर एस के साथ ग्रील्ड पोलेंटा

क्रियोल मेयोनेज़

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