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प्राइमल - पृष्ठ 131
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
नारंगी-नाशपाती सलाद
ऑरेंज-नाशपाती सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
35 मिनट
मध्यम
Béarnaise क्रीम
बेर्नाइज क्रीम सिर्फ साइड डिश हो सकती…
45 मिनट
कठिन
मलाईदार फल का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
43 मिनट
कठिन
लैवेंडर हनी सॉस
लैवेंडर हनी सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता…
4 मिनट
मध्यम
Sauteed सब्जियों के लिए स्टेक
स्टेक के लिए तली हुई सब्जियों की लगभग…
20 मिनट
कठिन
फोंटिना के साथ मशरूम और बेल मिर्च आमलेट
फोंटिना के साथ मशरूम और बेल मिर्च…
45 मिनट
कठिन
तोरी पुलाव III
तोरी पुलाव तृतीय अपने मुख्य…
1 घंटे
कठिन
चिपोटल चिली रब और सीलेंट्रो-लाइम कंपाउंड बटर के साथ ग्रिल्ड टी-बोन्स
चिपोटल चिली रब और सीताफल-लाइम कंपाउंड…
29 मिनट
कठिन
साइट्रस-झींगा सलाद
साइट्रस-झींगा सलाद सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
विशेषज्ञ
Curried आटिचोक डुबकी
Curried आटिचोक डुबकी है लस मुक्त, मौलिक, और…
45 मिनट
मध्यम
रूबी-लाल अंगूर पंच
रूबी-रेड ग्रेपफ्रूट पंच आपके पेय…
45 मिनट
आसान
बेक्ड पालक मक्खन कस्तूरी
एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 0g…
15 मिनट
सामान्य
बेकन-लिपटे पोर्क चॉप अनुभवी मक्खन के साथ
अनुभवी मक्खन के साथ बेकन-लिपटे पोर्क…
25 मिनट
सामान्य
साइट्रस भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
साइट्रस भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स…
25 मिनट
विशेषज्ञ
बीफ और सब्जियों के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल…
1 घंटे, 50 मिनट
सामान्य
शैम्पेन-शहद Vinaigrette
शैम्पेन-हनी विनैग्रेट आपके होर डी '…
2 मिनट
सामान्य
काला झींगा सलाद
काला झींगा सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी…
19 मिनट
आसान
आपकी रोजमर्रा की हरी फलियाँ नहीं
आपके पास कभी भी बहुत सारे साइड डिश…
20 मिनट
कठिन
बेक्ड आमलेट वर्ग
बेक्ड आमलेट वर्गों एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
कठिन
एवोकैडो के साथ जीरा-मसालेदार पोर्क-टोमाटिलो साल्सा
एवोकैडो-टोमाटिलो साल्सा के साथ…
45 मिनट
मध्यम
ख़ुरमा टमाटर और डिल स्वाद के साथ हलिबूट
ख़ुरमा टमाटर और डिल स्वाद के साथ…
45 मिनट
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