रेसिपी

पेलिओलिथिक - पृष्ठ 648

अपने परिवार को खुश रखने के लिए पेलिओलिथिक भोजन और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

प्रोटीन पेस्टो

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…45 मिनट

मध्यम

चिकन सॉसेज के साथ ब्रोकली राबे भूनें

चिकन सॉसेज के साथ ब्रोकोली राबे सॉस…23 मिनट

विशेषज्ञ

लैवेंडर-मेमने का मसालेदार पैर

लैवेंडर-मेमने का मसालेदार पैर एक है…1 घंटे, 20 मिनट

मध्यम

सौंफ के स्वाद के साथ मेमने चॉप

सौंफ़ स्वाद के साथ मेमने चॉप सिर्फ…30 मिनट

भुना हुआ काली मिर्च एंटीपास्टो

भुना हुआ काली मिर्च एंटीपास्टो सिर्फ…45 मिनट

बीन सलाद निकोइस

बीन सलाद निकोइस एक है गुफाओं का आदमी,…45 मिनट

ग्रील्ड टूना स्टेक

ग्रील्ड टूना स्टेक सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 26 मिनट

गर्म नीकोइज़ सलाद

हॉट नीकोइज़ सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो…45 मिनट

मध्यम

ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स प्रोवेनकल ड्रेसिंग के साथ

प्रोवेन्सल ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड…45 मिनट

टूना, टमाटर और जैतून सैंडविच (पैन बैगनाट)

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…4 मिनट

सामान्य

बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली और एंकोवी-आर के साथ पैन-भुना हुआ सामन

बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली और एंकोवी-आर…34 मिनट

सामान्य

मेम्ने वर्डे

मेम्ने वर्डे सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सैल्मन साल्सा वर्डे

सैल्मन साल्सा वर्डे एक है गुफाओं का…15 मिनट

विशेषज्ञ

होम

घर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है…45 मिनट

क्रूडिटेस के साथ मलाईदार एंकोएड

क्रूडिटेस के साथ क्रीमी एंकोएड सिर्फ…15 मिनट

सामान्य

गर्म निकोइस सलाद

हॉट निकोइस सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो…24 मिनट

मध्यम

मिश्रित जैतून का टेपेनेड

मिश्रित जैतून का टेपेनेड सिर्फ वह…45 मिनट

भुनी हुई लाल मिर्च बगना कौडा

भुनी हुई लाल मिर्च बगना कौडा सिर्फ होर…45 मिनट

मध्यम

गुप्त सामग्री (एंकोवी): हलिबूट जैतून के तेल में प

गुप्त घटक (एंकोवी): जैतून के तेल में पका…58 मिनट

एक्सीगुटा डि रेनाटो

अकियुगाटा डि रेनाटो सिर्फ साइड डिश हो…2 मिनट

मध्यम

टेपेनेड

टेपेनेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे…45 मिनट

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