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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1217

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

सरसों की चटनी के साथ मसालेदार सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

ताजा जड़ी बूटियों और नींबू के साथ उबला हुआ सामन

ताजा जड़ी बूटियों और नींबू के साथ उबला…12 मिनट

कोरिज़ो और उंगलियों के साथ ग्रील्ड सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

बादाम और मसाला - क्रस्टेड ग्रिल्ड सैल्मन

बादाम और मसाला - क्रस्टेड ग्रील्ड सामन…45 मिनट

जले हुए टमाटर साल्सा के साथ ग्रील्ड सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

सामान्य

एवोकैडो-डिल दही के साथ ओवन-बेक्ड सामन

एवोकैडो-डिल दही के साथ ओवन-बेक्ड सामन…45 मिनट

मध्यम

डिल के साथ बेक्ड सामन

डिल के साथ बेक्ड सामन सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

मिसो-ग्लेज़ेड सैल्मन

मिसो-ग्लेज़ेड सैल्मन एक है लस मुक्त,…45 मिनट

सामान्य

होइसिन ग्लेज़ के साथ सामन

होइसिन ग्लेज़ के साथ सामन सिर्फ मुख्य…20 मिनट

मकई और टमाटर साल्सा के साथ सामन

मकई और टमाटर साल्सा के साथ नुस्खा सामन…45 मिनट

सामान्य

ग्रेमोलटा के साथ भुना हुआ सामन

ग्रेमोलटन के साथ भुना हुआ सामन एक है…38 मिनट

मध्यम

ककड़ी दही सॉस के साथ सामन

ककड़ी दही सॉस के साथ सामन सिर्फ मुख्य…45 मिनट

सामान्य

सीप सॉस और तुलसी के साथ पैन-घुटा हुआ सामन

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…30 मिनट

सामान्य

मसालेदार बाजरा-लेपित सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

भुना हुआ बीट और अरुगुला के साथ ग्रील्ड जंगली सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

सामान्य

कलामाता जैतून और सालसा क्रूडा के साथ पैन-सियर सैल्मन

कलामतन जैतून और सालसा क्रूडा के साथ…20 मिनट

जलेपीनो पोंज़ू के साथ तला हुआ सामन

जलेपीनो पोंज़ू के साथ तला हुआ सामन…10 मिनट

मध्यम

मीठी चिली सॉस के साथ सामन

मीठे चिली सॉस के साथ सामन एक है लस…45 मिनट

गार्लिक साग के साथ साइट्रस सामन

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

लाइम-मैरीनेटेड ब्रोइल्ड सैल्मन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

मध्यम

स्पेगेटी स्क्वैश के साथ नारंगी-मसालेदार सामन

स्पेगेटी स्क्वैश के साथ…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

हेज़लनट क्रीम के साथ केला रौलेड

पेकन भुना हुआ आलू

रम के साथ मिश्रित फल खाद

बाल्समिक पैन-भुना हुआ ब्रोकोली

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