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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1210
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
ग्रेमोलटा के साथ भुना हुआ सामन
ग्रेमोलटन के साथ भुना हुआ सामन एक है…
38 मिनट
मध्यम
ककड़ी दही सॉस के साथ सामन
ककड़ी दही सॉस के साथ सामन सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
सीप सॉस और तुलसी के साथ पैन-घुटा हुआ सामन
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
30 मिनट
सामान्य
मसालेदार बाजरा-लेपित सामन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ बीट और अरुगुला के साथ ग्रील्ड जंगली सामन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
कलामाता जैतून और सालसा क्रूडा के साथ पैन-सियर सैल्मन
कलामतन जैतून और सालसा क्रूडा के साथ…
20 मिनट
आसान
जलेपीनो पोंज़ू के साथ तला हुआ सामन
जलेपीनो पोंज़ू के साथ तला हुआ सामन…
10 मिनट
मध्यम
मीठी चिली सॉस के साथ सामन
मीठे चिली सॉस के साथ सामन एक है लस…
45 मिनट
कठिन
गार्लिक साग के साथ साइट्रस सामन
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
45 मिनट
मध्यम
लाइम-मैरीनेटेड ब्रोइल्ड सैल्मन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
स्पेगेटी स्क्वैश के साथ नारंगी-मसालेदार सामन
स्पेगेटी स्क्वैश के साथ…
45 मिनट
मध्यम
ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड सामन
ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड सामन एक है…
35 मिनट
मध्यम
मसालेदार ककड़ी सलाद और मूंगफली के साथ सामन
मसालेदार ककड़ी सलाद और मूंगफली के साथ…
45 मिनट
कठिन
जड़ी बूटी सलाद के साथ खस्ता सामन
जड़ी बूटी सलाद के साथ खस्ता सामन सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
दिलकश ब्लैक बीन सॉस के साथ स्टीम्ड सैल्मन
दिलकश ब्लैक बीन सॉस के साथ स्टीम्ड…
45 मिनट
मध्यम
नारंगी-सौंफ़ सॉस के साथ सामन
नारंगी-सौंफ़ सॉस के साथ सामन एक है…
45 मिनट
कठिन
कद्दू के बीज के साथ पैन-सियर सामन-सीताफल पेस्टो
कद्दू के बीज के साथ पैन-सियर…
45 मिनट
मध्यम
टमाटर और तारगोन के साथ भुना हुआ सामन
टमाटर और तारगोन के साथ भुना हुआ सामन…
45 मिनट
मध्यम
मुरझाए हुए पालक के साथ मिसो-घुटा हुआ सामन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
बासमती चावल के साथ भारतीय मसालेदार सामन
बासमती चावल के साथ भारतीय मसालेदार…
45 मिनट
विशेषज्ञ
ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड नींबू-डिल सामन
ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड नींबू-डिल…
2 एचआरएस, 40 मिनट
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हलचल-तलना के साथ एक प्रकार का अनाज और रतालू टॉर्टिला
जलापेनो और लाइम हम्मस
दो बीन शाकाहारी मिर्च
परमेसन मटर
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