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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 133
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
तुर्की फ्रेंच डुबकी सैंडविच
तुर्की फ्रेंच डुबकी सैंडविच सिर्फ…
40 मिनट
सामान्य
चेरी टमाटर के साथ भुना हुआ ब्रोकोली
चेरी टमाटर के साथ भुना हुआ ब्रोकोली…
23 मिनट
विशेषज्ञ
सिंडी के तेज़ सनसनीखेज Superfood सूप
सिंडी का तड़क-भड़क वाला सनसनीखेज…
8 एचआरएस, 25 मिनट
आसान
एवोकैडो, आटिचोक दिल और ताड़ के सलाद का दिल लेट्यूस रैप्स में परोसा जाता है
एवोकैडो, आटिचोक दिल और लेट्यूस रैप्स…
15 मिनट
आसान
आसान इतालवी चिकन
आसान इतालवी चिकन सिर्फ मुख्य…
10 मिनट
कठिन
रैवियोली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
विशेषज्ञ
भरवां तुर्की के साथ Prunes: Tacchino Ripieno
प्रून के साथ भरवां टर्की: टैचिनो…
3 एचआरएस, 55 मिनट
मध्यम
इतालवी चिकन स्टू
इतालवी चिकन स्टू सिर्फ हो सकता है…
45 मिनट
सामान्य
Orzo के साथ पालक और टमाटर
पालक और टमाटर के साथ ओर्ज़ो सिर्फ साइड…
27 मिनट
सामान्य
पालक और Cannellini सेम डुबकी
आप कभी नहीं हो सकता भी कई होर d ' oeuvre…
11 मिनट
मध्यम
जैतून, हरी बीन्स, एंकोवी और टमाटर के साथ ट्रे बेक्ड सामन
जैतून, हरी बीन्स, एंकोवी और टमाटर के…
25 मिनट
मध्यम
Toasted रोटी के साथ ब्रोकोली: Pancotto चुनाव ब्रोकोली
ब्रोकोली के साथ टोस्टेड ब्रेड:…
40 मिनट
मध्यम
टमाटर के साथ भरवां Tabbouleh सलाद
तबबौलेह सलाद के साथ भरवां टमाटर सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
टमाटर और बैंगन के साथ ग्रील्ड सौंफ़ धूल ट्यूना
टमाटर और बैंगन के साथ ग्रील्ड सौंफ़…
1 घंटे
विशेषज्ञ
थाई मैरीनेटेड बीफ गोभी का सलाद गर्म प्याज़ विनैग्रेट के साथ
थाई मैरीनेटेड बीफ गोभी का सलाद गर्म…
1 घंटे
सामान्य
जड़ी बूटियों और पनीर के साथ ग्रील्ड तोरी रोल
जड़ी बूटियों और पनीर के साथ ग्रील्ड…
23 मिनट
मध्यम
अजमोद पकौड़ी के साथ चिकन स्टू
अजमोद पकौड़ी के साथ चिकन स्टू को मोटे…
30 मिनट
कठिन
Neely की बार्बेक्यू बेक्ड आलू
नेली का बीबीक्यू बेक्ड आलू सिर्फ हो…
1 घंटे, 5 मिनट
सामान्य
भूमध्य Succotash
भूमध्य Succotash है लस मुक्त और शाकाहारी…
22 मिनट
सामान्य
सॉसेज और गुलाबी बीन्स के साथ मिश्रित समुद्री भोजन पेला
सॉसेज और गुलाबी बीन्स के साथ मिश्रित…
25 मिनट
कठिन
ग्रील्ड पनीर के साथ ताजा टमाटर का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
35 मिनट
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