रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 74

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

एवोकैडो-टकसाल Tzatziki

एवोकैडो-मिंट त्ज़त्ज़िकी सिर्फ होर…45 मिनट

मध्यम

क्रियोल-मसालेदार सब्जियां

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

सिओपिनो: मछली का एक अच्छा केतली

सिओपिनो: मछली का एक अच्छा केतली सिर्फ…40 मिनट

कुरकुरे मीठे ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद

कुरकुरे मीठे ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद…18 मिनट

मिंडी की बेरी नाइस स्मूदी

मिंडी की बेरी नाइस स्मूदी सिर्फ सुबह…5 मिनट

विशेषज्ञ

उद्यान Penne

गार्डन पेनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…1 घंटे, 25 मिनट

अरुगुला के साथ ग्रिल्ड टर्की, ब्री और एप्पल बटर सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…13 मिनट

सौंफ और लहसुन के साथ लाल स्नैपर

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…50 मिनट

विशेषज्ञ

सरसों की चटनी के साथ मेमने की गाजर और सौंफ की परतदार लोई

सरसों की चटनी के साथ मेमने का कैरवे और…50 मिनट

Butterflied चिकन यूनानी शैली

बटरफ्लाइड चिकन ग्रीक स्टाइल आपके मेन…40 मिनट

लाल मसूर और Bulgur सूप

आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…55 मिनट

मध्यम

तीन पनीर चिकन पेनी पास्ता सेंकना

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…33 मिनट

Ramen पालक पास्ता सलाद सुप्रीम

रेमन पालक पास्ता सलाद सुप्रीम आपके…45 मिनट

मध्यम

कुरकुरा चमड़ी ग्रील्ड सामन

कुरकुरा चमड़ी ग्रील्ड सामन एक है…45 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रील्ड टूना पान Bagnat

एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian…1 घंटे, 7 मिनट

सामान्य

Cannellini सेम स्टू

कैनेलिनी बीन स्टू सिर्फ वह सूप हो सकता…10 मिनट

विशेषज्ञ

मिनी टमाटर Aspics

मिनी टमाटर एस्पिक्स सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 20 मिनट

बड़ा कटा हुआ सलाद

बड़ा कटा हुआ सलाद आपके मुख्य…5 मिनट

विशेषज्ञ

बीयर बिस्कुट के साथ बीफ स्टू

बीयर बिस्कुट के साथ बीफ स्टू आपके…5 एचआरएस, 50 मिनट

विशेषज्ञ

क्रेनबेरी सेम और पास्ता Fagioli

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…2 एचआरएस, 25 मिनट

विशेषज्ञ

टमाटर एस्कैबेचे और मैंगो स्टेक सॉस के साथ क्यूबन स्कर्ट स्टेक

टमाटर एस्कैबेचे और मैंगो स्टेक सॉस के…24 एचआरएस, 50 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

फलित पंच

मसालेदार चुकंदर आइसक्रीम

डिल ब्लडी मैरीज़

टॉफ़ी-कॉफ़ी टार्टलेट्स

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