पनीर इतालवी टेंडरलॉइन स्टेक

पनीर इतालवी टेंडरलॉइन स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.43 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टेंडरलॉइन स्टेक, वनस्पति तेल, मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नए साल की शाम टेंडरलॉइन स्टेक, उष्णकटिबंधीय टेंडरलॉइन स्टेक, तथा चिली-मसालेदार टेंडरलॉइन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।