बक का बीफ कबाब मैरिनेड
बक का बीफ कबाब मैरिनेड सिर्फ वह मैरिनेड हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.68 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 516 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. 15 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, प्याज, वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शिश कबाब, दही अचार के साथ मेम्ने शिश कबाब, तथा जलती हुई सब्जी और बीफ कबाब.
सामग्री
1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)]()
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![सूखे अजमोद]()
सूखे अजमोद2(सर्दी)![सूखी सरसों]()
सूखी सरसों2![लहसुन लौंग, कुचल]()
लहसुन लौंग, कुचल2![हरी बेल मिर्च]()
हरी बेल मिर्च796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![हल्की सोया सॉस (नियमित नहीं)]()
हल्की सोया सॉस (नियमित नहीं)11 पौंड तोरी,![मोटे काली मिर्च]()
मोटे काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1किलोग्राम![शीर्ष गोल गोमांस, बड़े क्यूब्स में कटा हुआ (या सिरोलिन स्टेक, क्यूबेड)]()
शीर्ष गोल गोमांस, बड़े क्यूब्स में कटा हुआ (या सिरोलिन स्टेक, क्यूबेड)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![शराब सिरका]()
शराब सिरका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![12 से 16 सैंडविच बन्स]()
12 से 16 सैंडविच बन्स2larges![पीला प्याज]()
पीला प्याज
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
सूखे अजमोद2(सर्दी)
सूखी सरसों2
लहसुन लौंग, कुचल2
हरी बेल मिर्च796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
हल्की सोया सॉस (नियमित नहीं)11 पौंड तोरी,
मोटे काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1किलोग्राम
शीर्ष गोल गोमांस, बड़े क्यूब्स में कटा हुआ (या सिरोलिन स्टेक, क्यूबेड)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
शराब सिरका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
12 से 16 सैंडविच बन्स2larges
पीला प्याजकठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर36
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