रोज़मेरी शकरकंद और नींबू के साथ लस मुक्त जंगली सामन
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? रोज़मेरी शकरकंद और नींबू के साथ ग्लूटेन-मुक्त जंगली सामन एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 4.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 448 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । 61 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में समुद्री नमक, सरसों, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो थाइम भुना हुआ शकरकंद (शाकाहारी ,लस मुक्त, अखरोट मुक्त, सोया मुक्त), ग्लूटेन-फ्री इज़ मी: रोज़मेरी के साथ बेक्ड शकरकंद फ्राई, तथा नींबू मेंहदी नारियल तेल भुना हुआ सब्जियां (शाकाहारी, लस मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
कुकी शीट पर फिट होने के लिए चर्मपत्र कागज का एक टुकड़ा काटें, और फिर इसे शीट पर बिछाएं । बिना छिलके वाले शकरकंद और प्याज को धो लें और 1/4 इंच मोटा टुकड़ा करें । चर्मपत्र कागज पर शकरकंद और प्याज को एक ही परत में रखें ।
सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रोचियोली एस्टेट शारदोन्नय । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 42 डॉलर है ।