लीक, मशरूम और शकरकंद के साथ क्विच

लीक, मशरूम और मीठे आलू के साथ क्विच शायद वही भूमध्यसागरीय नुस्खा हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। एक सर्विंग में 276 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 92 सेंट है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यह हॉर डी'ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 1 घंटे और 35 मिनट में पूरा हो जाता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास असियागो पनीर, प्याज, क्रीम और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 15 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 38% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर इतना अच्छा नहीं है. लीक, मशरूम और शकरकंद के साथ क्विच, लीक और सॉसेज के साथ दो बार बेक किए गए शकरकंद, और शकरकंद और लीक के साथ मल्टीग्रेन पास्ता इस रेसिपी के बहुत समान हैं।