हॉर्सरैडिश एनक्रस्टेड सैल्मन

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? हॉर्सरैडिश एनक्रस्टेड सैल्मन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 364 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा recipes.prevention.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 17 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोतलबंद हॉर्सरैडिश रूट, अदरक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हॉर्सरैडिश-एनक्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन, ब्लू कॉर्न टॉर्टिलन ने हॉर्सरैडिश मैश किए हुए आलू और बाल्समिक शतावरी के साथ मेमने का रैक सौंपा, तथा भ्रूण सौंपा सामन.

सामग्री

सर्विंग्स:

0नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हो

सूखे ब्रेड क्रम्ब्स 2(सर्दी)

कसा हुआ ताजा अदरक 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

सैल्मन फ़िललेट्स प्रत्येक), त्वचा के साथ 2(सर्दी)

बोतलबंद ताजा सहिजन जड़

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप ए से जेड शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।