रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 709

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

हलिबूट नमक के बिस्तर पर भुना हुआ

नमक के बिस्तर पर भुना हुआ हलिबूट सिर्फ…45 मिनट

सामान्य

हलिबूट, स्क्वैश, टमाटर और जैतून

हलिबूट, स्क्वैश, टमाटर, और जैतून एक है…20 मिनट

हलिबूट अंगूर के पत्तों में उबला हुआ

अंगूर के पत्तों में धमाकेदार हलिबूट…11 मिनट

ग्रील्ड हलिबूट, बे पत्ती, और नींबू कबाब

ग्रील्ड हलिबूट, बे पत्ती, और नींबू…45 मिनट

मध्यम

नींबू विनैग्रेट के साथ अंगूर के पत्तों में भुना हुआ हलिबूट

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…35 मिनट

मध्यम

पेस्टो हलिबूट कबाब

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सामान्य

कूसकूस के साथ पेस्टो हलिबूट कबाब

कूसकूस के साथ पेस्टो हलिबूट कबाब एक है…45 मिनट

कीवी साल्सा के साथ हलिबूट

कीवी साल्सा के साथ हैलिबूट सिर्फ…12 मिनट

मध्यम

भुनी हुई लाल मिर्च पर काले जैतून के टेपेनेड के साथ ओवन-भुना हुआ हलिबूट (बलात्कार असाडो कोन टेपेनाडा नेग्रा वाई पिमिएंटोस मोरोन्स)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…30 मिनट

सामान्य

बेकन-लिपटे हलिबूट काटता है

बेकन-लिपटे हलिबूट काटने सिर्फ मुख्य…45 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रील्ड हलिबूट द्वितीय

ग्रील्ड हलिबूट द्वितीय सिर्फ मुख्य…2 एचआरएस, 20 मिनट

सामान्य

पके हुए हलिबूट को लेटस के पत्तों में लपेटा जाता है

लेटस के पत्तों में लिपटे बेक्ड हलिबूट…37 मिनट

सामान्य

पिक्सी की भारतीय शैली हलिबूट

पिक्सी की भारतीय शैली हलिबूट लगभग…21 मिनट

हरी करी में समुद्री भोजन

हरी करी में समुद्री भोजन एक है लस…16 मिनट

तोरी और अंगूर टमाटर के साथ हलिबूट कबाब

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…52 मिनट

मध्यम

बुइलाबाइस फोंड्यू

बुइलाबाइस फोंड्यू सिर्फ मुख्य…30 मिनट

मछली टैकोस

मछली टैकोस एक है गुफाओं का आदमी, लस…5 मिनट

सामान्य

पके हुए हलिबूट को लेटस के पत्तों में लपेटा जाता है

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…28 मिनट

सामान्य

करी टमाटर सीफूड बुइलाबाइस

करी टमाटर सीफूड बुइलाबाइस सिर्फ…34 मिनट

सामान्य

मछली कबाब

मछली कबाब एक है गुफाओं का आदमी, लस…15 मिनट

विशेषज्ञ

जैतून के तेल में ओवन-पोच्ड मछली

जैतून के तेल में ओवन-पोच्ड मछली एक है…5 एचआरएस

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