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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 38
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
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डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
मध्यम
ग्रील्ड चिकन और एवोकैडो नेपोलियन
ग्रील्ड चिकन और एवोकैडो नेपोलियन…
40 मिनट
कठिन
सर्फ और टर्फ सलाद
सर्फ और टर्फ सलाद सिर्फ मुख्य…
27 मिनट
कठिन
टमाटर-सीताफल स्वाद और बीबीक्यू लाल प्याज और टेक्सास टोस्ट के साथ रिब-आई में काली मिर्च की हड्डी
नुस्खा काली मिर्च टमाटर-सीलेंट्रो…
40 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार ग्रील्ड ट्राउट
मसालेदार ग्रील्ड ट्राउट आपके मुख्य…
1 घंटे, 20 मिनट
विशेषज्ञ
बेक्ड शीतकालीन सब्जी सुप्रीम
बेक्ड विंटर वेजिटेबल सुप्रीम आपके…
1 घंटे, 25 मिनट
सामान्य
पूरे ग्रील्ड ट्राउट
पूरे ग्रील्ड ट्राउट सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
सामान्य
मशरूम कूसकूस के साथ मेपल सामन
मशरूम कूसकूस के साथ मेपल सामन सिर्फ…
20 मिनट
सामान्य
दो के लिए हैलिबट सॉफ्ट टैकोस
दो के लिए हलिबूट सॉफ्ट टैकोस एक है…
25 मिनट
सामान्य
शतावरी, फेटा और कूसकूस सलाद
शतावरी, फेटन और कूसकूस सलाद एक है…
30 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रील्ड लाल स्नैपर
ग्रील्ड लाल स्नैपर एक है गुफाओं का…
1 घंटे, 40 मिनट
मध्यम
स्मोकी कोलार्ड ग्रीन्स
स्मोकी कोलार्ड ग्रीन्स एक है गुफाओं…
45 मिनट
मध्यम
मसालेदार दाल का सूप
मसालेदार दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
विशेषज्ञ
स्प्रिंग लैम्ब स्टू
स्प्रिंग लैम्ब स्टू सिर्फ मुख्य…
2 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
दक्षिणी भारतीय मेमने करी
दक्षिणी भारतीय भेड़ का बच्चा करी…
1 घंटे, 12 मिनट
विशेषज्ञ
अंडा पिज्जा के साथ मसालेदार सफेद एंकोवी
अंडा पिज्जा के साथ मसालेदार सफेद…
2 एचआरएस, 50 मिनट
विशेषज्ञ
कार्ने कोन पापास
कार्ने कॉन पापा सिर्फ मुख्य…
2 एचआरएस, 15 मिनट
कठिन
बीन पुलाव
बीन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
30 मिनट
विशेषज्ञ
कार्यों के साथ ब्लू पनीर स्टेक सैंडविच
कार्यों के साथ ब्लू पनीर स्टेक…
1 घंटे, 30 मिनट
कठिन
एपिकुरियन काउबॉय स्पाइस रगड़, देवदार प्लैंक, सैल्मन टैकोस
एपिकुरियन काउबॉय स्पाइस रगड़, देवदार…
40 मिनट
विशेषज्ञ
मीठा और मसालेदार छोटा रिब टैकोस
मीठा और मसालेदार छोटा रिब टैकोस सिर्फ…
7 एचआरएस, 40 मिनट
विशेषज्ञ
टैकोस कार्ने असदा
टैकोस कार्ने असाडा सिर्फ मुख्य…
2 एचआरएस, 10 मिनट
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