जंगली चावल, लीक और मशरूम के साथ मलाईदार चिकन सूप

जंगली चावल, लीक और मशरूम के साथ मलाईदार चिकन सूप
जंगली चावल, लीक और मशरूम के साथ मलाईदार चिकन सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंकल बेन और चावल, मक्खन और जैतून का तेल, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जंगली चावल के साथ चिकन, लीक और मशरूम, मशरूम के साथ चिकन जंगली चावल का सूप, तथा मलाईदार चिकन और जंगली चावल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2largesबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेट्सबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेट्स907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा3लौंगगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा और आधाआधा और आधा2लीक, आधा और कटा हुआ पतला (केवल सफेद और हल्का हरा भाग)लीक, आधा और कटा हुआ पतला (केवल सफेद और हल्का हरा भाग)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)- पीकेजी कटा हुआ मशरूम- पीकेजी कटा हुआ मशरूम1टीबीमक्खन और 1 टीबीएस जैतून का तेलमक्खन और 1 टीबीएस जैतून का तेल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)- पीकेजी अंकल बेन का लंबा अनाज और जंगली चावल (पीकेजी निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है)- पीकेजी अंकल बेन का लंबा अनाज और जंगली चावल (पीकेजी निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएव्हाइट कुकिंग वाइनव्हाइट कुकिंग वाइन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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