बेकी स्वस्थ हैम और पनीर Quiche
बेकी का स्वस्थ हैम और पनीर क्विक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.51 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. 13 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिव्स, हरा प्याज, वाष्पित दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पाई क्रस्ट को अनियंत्रित करें और 8 इंच के पाई डिश में दबाएं ।
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें; 2 से 3 मिनट तक हरे प्याज़ को पकाएँ और हिलाएँ ।
तैयार पाई क्रस्ट पर हैम फैलाएं और हरे प्याज के साथ शीर्ष करें ।
एक कटोरे में अंडे का विकल्प, वाष्पित दूध और मोज़ेरेला चीज़ ।
के साथ छिड़के । एक प्रकार का पनीर पनीर और chives के साथ गार्निश.
20 मिनट के लिए ओवन में सेंकना । गर्मी को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाएं और 15 से 20 मिनट तक ब्राउन होने तक बेक करना जारी रखें ।
ओवन से निकालें और अंडे को सेट होने तक आराम करने दें, लगभग 30 मिनट अधिक ।
अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी
फ्रेंच बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चेटो हौट गौडिन बोर्डो सुपरइयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Chateau Haut Gaudin बोर्डो Superieur
गहरे माणिक रंग के साथ, यह शराब नरम होती है, जो बड़े लचीलेपन और लालित्य को व्यक्त करती है, जिसमें पके अंगूरों को याद करने वाले फल नोट होते हैं । संक्षेप में, एकिसी भी भोजन के साथ खुशी से शराब । इसकी मुख्य विशेषताओं, ताजगी और चालाकी के कारण, 2 या 3 साल के भीतर पीना उचित है ।